17岁高二男生(小白)—— 焦虑抑郁厌学,从休学摆烂到重返校园重拾动力

17岁高二男生(小白)—— 焦虑抑郁厌学,从休学摆烂到重返校园重拾动力

基本情况:小白曾是成绩优异、热爱科创的阳光少年,升入高二后,学业难度陡增与科技社团省级大赛筹备的双重压力叠加,加上与班主任沟通受挫、社团合作出现矛盾,逐渐陷入情绪内耗,出现沉默寡言、失眠、偏头痛等症状,进而拒绝上学,甚至以拒绝进食表达抗拒,被诊断为中度焦虑伴随重度抑郁,最终办理休学,对学习和生活失去信心,家长束手无策,送入明轩素质教育接受矫正。
矫正过程:明轩矫正团队首先搭建信任桥梁,给予小白充分的表达空间,耐心倾听其学业与人际的困惑,不评判、不打断,用专业同理心让其放下心理防备;其次,运用情绪ABC理论开展认知重建,引导其客观看待师生矛盾、学业压力,修正“要么做到最好,要么彻底放弃”的极端认知;同时,制定系统心理疏导计划,搭配户外拓展、集体公益活动,缓解其情绪内耗,培养积极心态;同步联动家长,指导家长避免过度关注学业,营造轻松和睦的家庭氛围,多陪伴孩子参与兴趣活动。
矫正成效:经过3个月的系统矫正,小白情绪趋于稳定,失眠、偏头痛等症状完全消失,能够主动与人沟通,重新认识到学习的意义,摒弃了逃避心理。最终主动提出复学,以走读形式重返校园,每天按时起床、自主复习,学业成绩较休学期间有明显提升,还重新拾起科创兴趣,学会了合理平衡学业与兴趣,对未来充满信心。

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